Kurse | Easy Step

Einfache Schrittkombinationen steigern die Koordination, das intensive Herz- Kreislauftraining die Kondition. Step-Aerobic Schwerpunkt: – Cardio-Training mit Steps – Kräftigung (Schwerpunkt Beine / Rücken) – Stretching

Voraussetzungen: Kenntnis von Step-Grundschritten
Wo: Volksschule 9, Ziegeleistraße 29, 4020 Linz
Wann: Dienstag, 18.45 – 19.45 Uhr
Start: 18. September 2018
Trainerin: Melanie Oyrer
Telefon: 0664 6635787
E-Mail:

 

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