Kurse | Easy Step

Einfache Schrittkombinationen steigern die Koordination, das intensive Herz- Kreislauftraining die Kondition. Step-Aerobic Schwerpunkt: – Cardio-Training mit Steps – Kräftigung (Schwerpunkt Beine / Rücken) – Stretching

Voraussetzungen: Kenntnis von Step-Grundschritten
Wo: Volksschule 9, Ziegeleistraße 29, 4020 Linz
Wann: Dienstag, 18.45 – 19.45 Uhr
Start: 19. September 2017
Trainerin: Sylvia Riedler
Telefon: 0664 83 61 884
E-Mail: riedler.sylvia@gmail.com

 

zurück zur Übersicht