Kurse | Rückenfit

Ein gesunder Rücken ist die Säule unseres Wohlbefindens. Einseitige Belastung, Überforderung und Bewegungsmangel sind häufig die Ursachen für Beschwerden des Bewegungsapparates Wir bieten ein abwechslungsreiches Programm, das Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht fördert. Die Übungen werden bei entspannender Musik im Gleichklang mit der Atmung durchgeführt. Die Übungen haben vorbeugende Wirkung  und gelten nicht als krankengymnastische Maßnahmen!

 

Voraussetzungen: keine
Wo: Volksschule 9,     Ziegeleistraße 29, 4020 Linz
Wann: Donnerstag, 19.45 – 21.00 Uhr
Start: 21. September 2017
Trainerin: Anita Gossenreiter
Telefon: 0650 95 007 64
E-Mail: anita.gossenreiter@leonding.at
max. Plätze: 20

 

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