Kurse | Bodystyling

Bodystyling ist ein abwechslungsreiches, vielseitiges und dynamisches Ganzkörpertraining mit großem Spaßfaktor. In jeder Einheit werden die Teilnehmer mit neuer Aerobic-Choregrafie gefordert. Im Anschluss an das schweißtreibende Programm geht’s ans Kräftigen der Muskulatur. Teilweise kommen Gummibänder zum Einsatz, die gezielt für das Training bestimmter Muskelgruppen verwendet werden. Mit Stretching und Entspannung wird diese Stunde beendet.

Voraussetzungen: Keine
Wo: Volksschule 9, Ziegeleistraße 29, 4020 Linz
Wann: Donnerstag, 18.45 – 19.45 Uhr
Start: 20. September 2018
Trainerin: Anita Gossenreiter
Telefon: 0650 95 007 64
E-Mail: anita.gossenreiter@leonding.at

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